'Quel type de GLUCIDES (sucre) Consommer avant et après L\"ENTRAINEMENT'

05:45 May 24, 2023 0 0

'je réponds dans cette vidéo à une question au sujet ce que doit contenir les collations pré-workout (avant l\'entrainement) et post-workout (après l\'entrainement ) comme glucides et les compléments alimentaires idéals à utiliser   Rejoignez Ma Newsletter ici pour les dernières promotions et vidéos..  https://www.jamcoredz.com/YTFBI   Pour tous les  Programmes Jamcore Personnalisé :  https://www.jamcoredz.com/Programme-Perso-Homme/    Ebooks sur La nutrition ici  https://www.jamcoredz.com/Ebook-Nutrition-Homme/  Ebook Échauffements & Cardio  https://www.jamcoredz.com/jcfa/Ebook-Echauffement-Homme  Pour la Ligne de Vêtement Jamcoredz :  https://www.jamcoredz.com/boutique/   Site Jamcore : www.jamcoredz.com   Personne avec two type de corps  Meso- Endo  Acheter Meso  Meso - Ecto  Acheter Meso  Programme Homme Endomorphe :  https://www.jamcoredz.com/boutique/pr... Mesomorphe : https://www.jamcoredz.com/boutique/pr... Ectomorphe:  https://www.jamcoredz.com/boutique/pr...  Programme Femme :  Endomorphe:  https://www.jamcoredz.com/boutique/pr... Mesomorphe https://www.jamcoredz.com/boutique/pr... Ectomorphe:  https://www.jamcoredz.com/boutique/pr...' 

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