'Défi Vidéo (6/30) - Faut il S\'ÉTIRER avant, après une séance D’ENTRAÎNEMENT ? Très bonne question de Laurie sur les étirements ! Une vidéo brève sans rentrer dans les détails pour vous donner des pistes pour vos étirements/ assouplissements. ►FACEBOOK https://www.facebook.com/William.kdm ►INSTAGRAM https://www.instagram.com/iwillcoachu ► SITE INTERNET COACHING PRIVÉ ET EN GROUPE http://www.iwillcoach-u.com'
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