'2/10 LES MYTHES DU BODYBUILDING : Les PROTÉINES avant/pendant/après son entraînement ?'

'2/10 LES MYTHES DU BODYBUILDING : Faut-il consommer des PROTÉINES avant/pendant/après son entraînement ?  études :   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19106243  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22968306  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577439/  http://nutrientjournal.com/post-workout-anabolic-window/  ► COACHING À DISTANCE http://www.iwillcoach-u.com ►FACEBOOK https://www.facebook.com/William.kdm ►INSTAGRAM https://www.instagram.com/iwillcoachu' 

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