'2/10 LES MYTHES DU BODYBUILDING : Faut-il consommer des PROTÉINES avant/pendant/après son entraînement ? études : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19106243 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22968306 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577439/ http://nutrientjournal.com/post-workout-anabolic-window/ ► COACHING À DISTANCE http://www.iwillcoach-u.com ►FACEBOOK https://www.facebook.com/William.kdm ►INSTAGRAM https://www.instagram.com/iwillcoachu'
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